Évaluation de la résilience - Présentation de l'outil

La résilience est la résistance psychique de l'être humain. Elle englobe différentes compétences que nous avons en partie acquises génétiquement au cours de notre vie. Une grande partie de ces compétences sont acquises et entraînées pendant l'enfance et, dans une moindre mesure, à l'âge adulte. Dans ce séminaire, nous discuterons de l'évaluation en ligne de la résilience du Swiss Resilience Hub, de tes questions sur les différentes compétences et des chemins possibles pour les développer afin qu'elles nous aident à avoir une vie plus dynamique et épanouissante.