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Resilience Competencies:
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Mental Health at Work
Mental Health at Work
Swiss Resilience Hub AG
Leadership
Length: 14 minutes 21 seconds
EN
5
So findest du einen achtsamen Umgang mit nicht enden wollenden Aufgaben
So findest du einen achtsamen Umgang mit nicht enden wollenden Aufgaben
Swiss Resilience Hub AG
Self-Leadership
Length: 21 Minuten 44 Sekunden
DE
3
Mindful Leadership
Mindful Leadership
Swiss Resilience Hub AG
Leadership
Length: 13 minutes 59 seconds
EN
6
Mindfulness ed Emozioni
Mindfulness ed Emozioni
Swiss Resilience Hub AG
Mindfulness
Length: 11 minuti 26 secondi
IT
0
Naturverbindung im Alltag stärken
Naturverbindung im Alltag stärken
Swiss Resilience Hub AG
Health Literacy
Length: 4 Minuten 38 Sekunden
DE
3
Negative Emotionen: 5 Strategien, wie du konstruktiv mit ihnen umgehst
Negative Emotionen: 5 Strategien, wie du konstruktiv mit ihnen umgehst
Swiss Resilience Hub AG
Self-Leadership
Length: 29 Minuten 39 Sekunden
DE
1
Negative Glaubenssätze: Wie du sie aufdeckst & hinter dir lässt
Negative Glaubenssätze: Wie du sie aufdeckst & hinter dir lässt
Swiss Resilience Hub AG
Acceptance & Adaption
Length: 28 Minuten 51 Sekunden
DE
6
Obiettivi da raggiungere: come sceglierli efficacemente
Obiettivi da raggiungere: come sceglierli efficacemente
Swiss Resilience Hub AG
Purpose & Solution Orientation
Length: 11 minuti 16 secondi
IT
0
Parlare dei propri problemi al lavoro: perché la fragilità migliora la performance
Parlare dei propri problemi al lavoro: perché la fragilità migliora la performance
Swiss Resilience Hub AG
Acceptance & Adaption
Length: 7 minuti 21 secondi
IT
0
Partnerschaftlich Lösungen finden
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Swiss Resilience Hub AG
Connectedness
Length: 9 Minuten 25 Sekunden
DE
11
Pensare di Meno e Sentire di Più
Pensare di Meno e Sentire di Più
Swiss Resilience Hub AG
Mindfulness
Length: 7 minuti 29 secondi
IT
0
Perché e come vivere nel momento presente
Perché e come vivere nel momento presente
Swiss Resilience Hub AG
Mindfulness
Length: 16 minuti 2 secondi
IT
0
Perché l'importante é il miglior giusto
Perché l'importante é il miglior giusto
Swiss Resilience Hub AG
Purpose & Solution Orientation
Length: 3 minuti 26 secondi
IT
3
Personal resilience in three steps
Personal resilience in three steps
Swiss Resilience Hub AG
Resilience
Length: 3 minutes 29 seconds
EN
3
Persönliche Resilienz in drei Schritten
Persönliche Resilienz in drei Schritten
Swiss Resilience Hub AG
Resilience
Length: 3 Minuten 55 Sekunden
DE
10
Persönliche Resilienz: Was ist eigentlich Resilienz?
Persönliche Resilienz: Was ist eigentlich Resilienz?
Swiss Resilience Hub AG
Resilience
Length: 18 Minuten 27 Sekunden
DE
20
Possiamo vincere le nostre paure?
Possiamo vincere le nostre paure?
Swiss Resilience Hub AG
Realistic Optimism
Length: 23 minuti 6 secondi
IT
0
Praticare Mindfulness in 3 Passi
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Swiss Resilience Hub AG
Mindfulness
Length: 7 minuti 31 secondi
IT
0
Progressive Muskelentspannung: Wie wir über unseren Körper aktiv entspannen
Progressive Muskelentspannung: Wie wir über unseren Körper aktiv entspannen
Swiss Resilience Hub AG
Health Literacy
Length: 18 Minuten 18 Sekunden
DE
2
Psychological Safety
Psychological Safety
Swiss Resilience Hub AG
Leadership
Length: 13 minutes 23 seconds
EN
7