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Resilienz-Kompetenzen:
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Resilience Evaluation
Resilience Evaluation
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 15 minutes
EN
45
Valutazione della resilienza
Valutazione della resilienza
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 15 minutes
IT
10
Évaluation de la résilience
Évaluation de la résilience
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 15 minutes
FR
12
Resilienz-Evaluation
Resilienz-Evaluation
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 15 Minuten
DE
213
Strumento di Auto-Coaching
Strumento di Auto-Coaching
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 45 min
IT
6
Outil d’auto-coaching
Outil d’auto-coaching
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 45 min
FR
3
Self-Coaching Tool
Self-Coaching Tool
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 45 min
EN
27
Selbst-Coaching-Tool
Selbst-Coaching-Tool
Swiss Resilience Hub AG
Dauer: 45 min
DE
117
Percorsi di equilibrio
Percorsi di equilibrio
SRH Coach
SRH-Coach
Achtsamkeit
Dauer: 60 Minuten
Termin: to be defined
IT
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16 minutes pour aller à la rencontre de soi-même et apprendre à s'aimer
16 minutes pour aller à la rencontre de soi-même et apprendre à s'aimer
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 16 minutes 15 secondes
FR
0
Apprendre à méditer, sans se mettre la pression
Apprendre à méditer, sans se mettre la pression
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 24 minutes 24 secondes
FR
1
Exercices de respiration pour chasser le stress
Exercices de respiration pour chasser le stress
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 30 minutes 26 seconds
FR
0
Introduction à la pleine conscience
Introduction à la pleine conscience
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 28 minutes 27 secondes
FR
0
Méditation automnale pour lâcher prise
Méditation automnale pour lâcher prise
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 25 minutes 17 secondes
FR
1
Achtsam hören: Was Musik mit uns macht
Achtsam hören: Was Musik mit uns macht
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 28 Minuten 16 Sekunden
DE
6
Achtsam Sport machen: Von der Selbstoptimierung in die Begeisterung
Achtsam Sport machen: Von der Selbstoptimierung in die Begeisterung
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 21 Minuten 25 Sekunden
DE
7
Achtsamkeitsmeditation: Eine Ode an die simpelste Meditationsart
Achtsamkeitsmeditation: Eine Ode an die simpelste Meditationsart
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 28 Minuten 48 Sekunden
DE
3
Aus der Sinnkrise zum Zen – Interview mit Zen-Lehrer Patrick Bankei Ehinger
Aus der Sinnkrise zum Zen – Interview mit Zen-Lehrer Patrick Bankei Ehinger
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 54 Minuten 52 Sekunden
DE
2
Deine sommerliche Meditationsroutine: So gehts und darum lohnt sie sich
Deine sommerliche Meditationsroutine: So gehts und darum lohnt sie sich
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 15 Minuten 39 Sekunden
DE
3
Der Geist des Pilgerns: Was das langsame Reisen mit uns macht
Der Geist des Pilgerns: Was das langsame Reisen mit uns macht
Swiss Resilience Hub AG
Achtsamkeit
Dauer: 27 Minuten 44 Sekunden
DE
2